Отправлено: 11.03.10 16:56. Заголовок: Болтология

Трещать тут!

 Отправлено: 11.03.10 17:01. Заголовок: :sm15: классно!!! ..

классно!!!
Катюша, спасибо!!! теперь будем отдыхать тут.
и смайлы наконецто классные, особенно этот

 Отправлено: 12.03.10 06:13. Заголовок: Сегодня дион вобще н..

Сегодня дион вобще не открывается, как будто его и не бывало

Всем большой привет

 Отправлено: 12.03.10 07:46. Заголовок: Буржулька привет!..

Буржулька привет!

 Отправлено: 12.03.10 07:50. Заголовок: Привет, дорогуля :s..

Привет, дорогуля

 Отправлено: 12.03.10 14:53. Заголовок: Да уж, весело тут! В..

Да уж, весело тут! Видать все в скайпе!

 Отправлено: 12.03.10 18:00. Заголовок: Всем приветик!!!!..

Всем приветик!!!!

 Отправлено: 12.03.10 19:29. Заголовок: Лар, привет :sm93: ..

Лар, привет

Можно я поразвлекаюсь пока никого нет?


о, мой муж
мой деть
Ириска тока кушает, а не курит
ЛАпундрик

 Отправлено: 12.03.10 23:29. Заголовок: Салют народ! Что с Д..

 Отправлено: 13.03.10 08:17. Заголовок: Доброе утро, девочки..

Доброе утро, девочки! ДиОн так и не работает. Будем ждать.

 Отправлено: 13.03.10 09:37. Заголовок: Хэллоу всем! Лорик..

Хэллоу всем!

Лорик, а администрация ДиОна что-то заранее писала? Я конечно там не частый гость, но сообщений что-то не видела... Если раньше сайт "висел", то теперь его просто НЕТ!

 Отправлено: 13.03.10 13:08. Заголовок: Лена, насколько я по..

Лена, насколько я поняла, никто никого не предупреждал, как говорит Буржуля, ДиОн умир(((

 Отправлено: 13.03.10 14:07. Заголовок: Чоолка, привет :sm3..

Чоолка, привет

дион висел-висел и приказал долго жить. Никто никому ничего не сказал, похоже как в прошлом году пропал и все...

А старый аэродром наш удалили, тк долго никто не писал, ну и Флуша сделала нам новый

Как сама?

Мы сегодня с мужем!! вдвоем делали супергенеральную уборку, я вся взмокла похлеще аэробики щас он уехал на работу, а я намылась и сижу балдею

 Отправлено: 13.03.10 15:34. Заголовок: Оль, умка, ген уборк..

Оль, умка, ген уборка - это да, никакая аэробика не сравнится, и даже Шон

 Отправлено: 13.03.10 16:46. Заголовок: Лорик Буржуля НУ ясн..

Лорик Буржуля НУ ясно. ТОлько за ум СНОВА хотела взяться и тут "на тебе" ))) Это у меня очередная отговорка... Хотя, сегодня я сделала 20/20/20 прессокачалок)))

 Отправлено: 13.03.10 16:52. Заголовок: ага, Лар, еще и прог..

ага, Лар, еще и прогулка была с Саней, а это интервальный бег
а перед прогулкой сделала все силовые а щас буду еще и готовить еду, ну ваще умка

Отвесом похвалюсь, кд начались и отвесила кило200 радуюсь)))

 Отправлено: 13.03.10 16:55. Заголовок: Чооли, молодчина!!!!..

Чооли, молодчина!!!! Ты не одна хотела взяться за ум))))) мы после праздников в себя приходим, и Ирисуля только подвиги начала совершать и натебе

НО руки не опускаем, упражняем тело и тренируем живом и мозг тоже (без планировщика то считаться тяжко)))

 Отправлено: 13.03.10 17:12. Заголовок: Бурж согласна с тем..

Бурж согласна с тем, что без планировщика тяжеловато. Но я в последнее время на него забила.. Так комп тупит, что вписывать наеденное времени нет)))

 Отправлено: 13.03.10 23:10. Заголовок: Чоол, а как ты без п..

Чоол, а как ты без планировщика стройнеть хочешь? поделись опытом

я уже вся исстрадалась без диона, руки чешутся посчитать все

 Отправлено: 13.03.10 23:24. Заголовок: Привет всем. не очен..

Привет всем. не очень поняла куда попала по старой ссылке - но всё знакомые лица, чему безумно рада.
Командир - докладываю - держалась без Диона сутки - вчера вечером не выдержала - налопалась :)))) Сегодня отвес в 1 кг:)))

 Отправлено: 14.03.10 01:38. Заголовок: Буржуля пишет: а ка..

Буржуля пишет:

цитата:

а как ты без планировщика стройнеть хочешь? поделись опытом

Буржуля у меня с даааавних времен есть разбивка пищи по калорийности на 4 группы.
до 100 - овощи-фрукты
от 100 до 200 - рыба, нежирное мясо и т.п.
от 200 до 400 - выреные колбасы, крупы, хлеб
от 400 до 900 - мед, орехи, маслА
Что-то типа этого. Из первой группы ЕДОЙ и надо питаться))) Ну ты же не первый день на дионе, примерный счет понимаешь. Сейчас на каждой упаковке написана калорийность продукции. Так что считать можно, другое дело ЛЕНИВО!

 Отправлено: 14.03.10 08:20. Заголовок: Утречко доброе))

Юлёнка, ты не увлекайся читтингом если один раз - отвес, а если регулярно

а с отвесом все равно поздравляю Ты видела, я тоже чуток сбросила)))

Чоол, мне тоже так лениво считать, да и пока дойдет до меня куда проще забил в план, а он пусть и считает все))

 Отправлено: 14.03.10 09:33. Заголовок: Девули привет! Я вот..

Девули привет! Я вот поняла что Дион - сродни наркотику , через час подбегаю к компу и с надеждой тыкаю в кнопочку, а он выдает . Как дальше жить?

 Отправлено: 14.03.10 10:00. Заголовок: Лео, придется отращи..

Лео, придется отращивать

 Отправлено: 14.03.10 10:57. Заголовок: Ну наконец-то я вас ..

Ну наконец-то я вас нашла!!!! Спасибо Юленке!

 Отправлено: 14.03.10 11:04. Заголовок: Привет!..

Привет!

 Отправлено: 14.03.10 11:07. Заголовок: Это я, солнечный ТОР..

Это я, солнечный ТОРМОЗ! Только сейчас сообразила, где искать свои ответы

 Отправлено: 14.03.10 11:18. Заголовок: Привет всем, и тормо..

Привет всем, и тормозу тоже))))))))))
Буржуля ну если ДиОн заглох надолго, а за ум хочется взяться сегодня, то выход один, считать самим)) Или поГАДИМ чуток?

 Отправлено: 14.03.10 12:05. Заголовок: ИгОлька, привет))) а..

ИгОлька, привет))) а мне спасибо где?
как сама? фитнессишь? с мужем не ругаешься?

Чооли, поГадить мне кажеться, мы вобще очень редко перестаем это делать вечно у нас отмазки всякие-разные, а теперь еще и дион подгадил Надо ему назло всем постройнеть за время глюка, и сказать: ХА, какие мы классные, справились и без вас

 Отправлено: 14.03.10 12:07. Заголовок: Ириска, если зайдешь..

Ириска, если зайдешь сюда, я нашла вот такую тебя

 Отправлено: 14.03.10 12:21. Заголовок: Юлёнка, ты не увлека..

Юлёнка, ты не увлекайся читтингом если один раз - отвес, а если регулярно ..... да знаю я всё.... знаю..... ты думаешь меня вчера это остановило???? Твой отвес видела - умничка что цепляешься за меня.

А для тех кто в танке....... как цитировать тут?

Всем утро доброе!

Натали: Сама как маньячка..... вроде Дион когда был постоянно... иногда и некогда зайти.... а как пропал.... всё..... баста. не могу без него Ты за мной налево-то пошла?? А?? Вот Буржуля обгоняет уже даже .

Богиня: приветик! А ты зачем с мужем ссорилась?

 Отправлено: 14.03.10 12:36. Заголовок: Юлёнка :sm54: что з..

Юлёнка что значит возраст -1?

я цепляюсь изо всех сил))) ннууу... и тортик тут поедаю тоже нифига не останавливает меня большая ж....

 Отправлено: 14.03.10 13:07. Заголовок: Не знаю, что значит ..

Не знаю, что значит возраст -1. Я тут вообще в этом форуме мало чего понимаю..... может потомучто мне остался 1 день до ДР?

А что тут за звания дают?? А??? За какие заслуги?

Ну тортик то в воскресенье же можно

 Отправлено: 14.03.10 14:21. Заголовок: :sm15: :sm15: :sm..

вроде ожил наш идион

 Отправлено: 14.03.10 16:07. Заголовок: Нееее... так жить не..

Нееее... так жить нельзя!!!!!! Снова 502 ошибка
А я только лицезрела тему: ЗАБЕГ НАЛЕВО!!!! Суперская такая...... и сразу так...... прям руки и опускаются....

 Отправлено: 14.03.10 18:33. Заголовок: Бурж, тебе спасибо в..

Бурж, тебе спасибо в контакте оставила еще утром. А Юленкино сообщение первое прочитала, потом твое
Юлен, чет ты давно не появлялась... у нас тут с мужем война и мир... каждый день Бильярд меж нами встал
но как-то с этим боремся :)))

 Отправлено: 15.03.10 09:04. Заголовок: Девули привет! Дион ..

Девули привет! Дион опять накрылся?
Юленка сонечная девушка! Поздравляю тебя с днем рождения! Желаю тебе всего-всего найти верного ,не жадного и адекватного спутника жизни,Анютка чтобы тебя слушалась и только радовала , машину можно поменять на Лексус какой-нить, на Бали или Маьдивы съездить и там покрасоваться в стрингах!
Одноклассники у меня тоже зависли, извини там не смогла тебя поздравить!
Юлен, я вроде как налево всегда пожалуйста, а вот стрелочка на весах сопротивляется всего -100 гр.
Буржулька- ты где?
Богиня привет!

 Отправлено: 15.03.10 13:56. Заголовок: Лео, я тут :sm67: и..

Лео, я тут и на дионе)) Вроде бы работал он...

Юлёнка, я присоединяюсь к Наташиным поздравлениям, очень верно все пожелала +1

 Отправлено: 18.03.10 12:52. Заголовок: тут тоже никого? Дио..

тут тоже никого? Дион не работает, тут никого, в скайпе никого, пойду удавлюсь от тоски!

 Отправлено: 18.03.10 13:31. Заголовок: Натулька, погоди) я ..

Натулька, погоди) я тут!!! Дион опять навернулся похоже надолго. Только все обрадовались

 Отправлено: 18.03.10 16:13. Заголовок: Нашла я вас... Тоже ..

Нашла я вас...
Тоже не могу попасть на Дион. скоро оне совсем крякнет, мне кажется :))

 Отправлено: 18.03.10 19:32. Заголовок: Вечер добрый, девочк..

Вечер добрый, девочки!!
Натуля - спасибо за поздравления - прям суперское - в тему !!!!!
А с Дионом жесть
Может здесь гоняться будем?

 Отправлено: 18.03.10 20:01. Заголовок: Юлёнка, привет)) а ..

Юлёнка, привет))
а как здесь гонятся? здесь только поболтать можно с солнышками
планировщиков же нет

 Отправлено: 18.03.10 20:52. Заголовок: Буржуля пишет: план..

Буржуля пишет:

цитата:

планировщиков же нет

А кто мне прислал приглашение на установление приложения в контакте, где подсчет еды - ну как нибудь примерно считать будем...... следить же за собой за нами надо :))))

 Отправлено: 18.03.10 22:08. Заголовок: Юлёнка :sm20: ага,..

Юлёнка ага, это я там так неудобно(

глаз да глаз за мной нужен я перетопила свое мороженое - отличное получилось теперь у меня запас 15эскимо. Если не отравлюсь до завтра, меня в своих рядах не ждите. потому что еда нормальная кончилась
ну фитнесс постараюсь конечно

 Отправлено: 19.03.10 07:04. Заголовок: Всем доброе утро! Я ..

Всем доброе утро! Я вчера на радостяж что дион накрылся пельменей наелась... а потом муж еще контрольный выстрел в лоб- мороженое принес, класс!!! +500 гр сегодня, зато удовольствия сколько!

 Отправлено: 19.03.10 07:36. Заголовок: Всем салют! Нажала ..

 Отправлено: 19.03.10 11:19. Заголовок: Лео :sm64: значит м..

Лео значит мы с тобой на пару хулиганим эх, твою скакалку бы, да свернуть вдвое, да по погонять вокруг дома
ну а потом можно и мороженку

Чооли, а ты чего отекла? от одного послания диона? Как делища?

 Отправлено: 19.03.10 14:19. Заголовок: Привет!..

Привет!

 Отправлено: 19.03.10 14:22. Заголовок: Лео, хочу перед тобо..

Лео, хочу перед тобой извиниться! Я тебя обещала пригласить к себе, когда муж уедет... Он сегодня уехал, но времени совсем нет...
Только пришли со школы, завтра у нас в школе с утра праздник "спортивная семья", пойду в 10 утра туда, потом в библиотеку, в 4 у влада тренировка. Дома буду только около 6 вечера. А в воскресенье Леха уже приедет
Извини, пожалуйста...

 Отправлено: 20.03.10 08:31. Заголовок: Эх, опять не могу на..

Эх, опять не могу на ДиОн зайти.... Всем привет и хорошего настроения

 Отправлено: 20.03.10 08:54. Заголовок: Привет!!! дион - :s..

Привет!!! дион -
Надеюсь, найду мотивацию, пока он глючит.

Хорошего дня!!!

 Отправлено: 20.03.10 08:58. Заголовок: не сказала где буду ..

не сказала где буду искать ее родимую. Я в шкаф пошла надо перемерять все, что есть, посмотреть как я в это все не влазию и точно замотивируюсь

 Отправлено: 20.03.10 10:09. Заголовок: Оль, отличная идея!!..

Оль, отличная идея!!!!

 Отправлено: 20.03.10 10:10. Заголовок: Пойду и я мотивацию ..

Пойду и я мотивацию в шкафу поищу))))

 Отправлено: 22.03.10 08:08. Заголовок: Привет)) вобщем вчер..

Привет))
вобщем вчера ОН работал, как часы, а сегодня его опять нет, как и не бывало... Даже не знаю, как жить дальше

 Отправлено: 22.03.10 08:15. Заголовок: Надоело уже - это пр..

Надоело уже - это правда!
Девочки, проголосуйте, пожалуйста, у меня сын работу на конкурс выставил: http://foto.mail.ru//community/konkursnyj_com/jap_farm/923.html
Не самая лучшая, но все таки старался ;)
Спасибо!

 Отправлено: 22.03.10 10:23. Заголовок: Утро доброе! Это УЖо..

Утро доброе! Это УЖоС на...... вобщем окрепла в своем решении сесть на диету.
Буржулечка - спасибо за протасовку..... изучила - думаю, что с некоторыми коррективами под себя и буду ей следовать, а то сегодня снова 73,5 - пиво с креветками, блин и вообще выходные, да ещё КД должны начаться..... а я тоже ходила в шкаф - постояла, посмотрела и так знаю, что всё мало..... вообщем с понедельника я новую жизнь не начинаю..... начинаю со среды.

 Отправлено: 22.03.10 10:30. Заголовок: Оль, ещё хотела спро..

Оль, ещё хотела спросить - а ты сидела на Протасовке?? И как??
Я тут в нете порылась, варианты разнятся - в 1 две недели включать фрукты или только яблоки?
И ещё - консервированные овощи, ну горошек/кукуруза всякая и т.д - можно??

 Отправлено: 22.03.10 10:41. Заголовок: только яблоки, консе..

только яблоки, консервированное нельзя
я тоже на ней как-то сидела

 Отправлено: 24.03.10 17:45. Заголовок: Опять с ДиОном беда!..

 Отправлено: 30.03.10 20:55. Заголовок: ой, а я сюда и не за..

ой, а я сюда и не заходила давное Привет))

Юлён, я консервированое ела, может его и нельзя в каком то варианте, но в моем можно было не часто, разок в неделю для разнообразия))
про фрукты вроде уже писала на дионе)

 Отправлено: 01.04.10 09:01. Заголовок: http://fire-empire.c..

 Отправлено: 02.04.10 06:22. Заголовок: Привет) что у нас? к..

Привет)
что у нас? кто-нибудь стройнеет? лично я - нет
вобще ничего не делаю))

 Отправлено: 02.04.10 22:08. Заголовок: Приветик! Оль, личн..

Приветик!
Оль, лично я - ДА!!!! Про консервы прочитала.... от себя могу сказать, что на 9 сутки Протасовки 100 грамм салата Оливье в 11 вечера - ДАЮТ ОТВЕС НА УТРО в 1 кг. Вообщем я уже 70 - наконецто, а то вес 6 дней стоял. В объемах по паре см везде ушло. Уверенно залезаю в 46 размер.
Общий вывод - читтинг Протасовке не помеха!

Всем суперских выходных.

 Отправлено: 03.04.10 09:14. Заголовок: ааа, Юлеееенкаааааа ..

ааа, Юлеееенкаааааа маладец!!!!! уже 70 46размер
все, я хочу на протасовку... самое прикольное, что ты на ней и без диона можешь сидеть

а я уже и не скучаю по диону, только по людям некоторым...

Хороших выходных!!!

 Отправлено: 04.04.10 06:53. Заголовок: http://golyshmanovo...

 Отправлено: 04.04.10 07:46. Заголовок: ИгОлька, ты бы хоть ..

ИгОлька, ты бы хоть словечко сказала, как ты?
а ты куличами соблазняешь

Девочки, с праздником!!! Христос Воскрес!

 Отправлено: 04.04.10 18:49. Заголовок: Девочки ПРИВЕТ! У ме..

 Отправлено: 05.04.10 08:59. Заголовок: Добрый день! Девочки..

Добрый день!
Девочки, с праздником Вас прошедшим. Всего самого доброго и светлого.

Я вчера гуляла, целый день на карьере на шашлыках были. Случился вчера запланированный читтинг и был выходной от Протасовки. Сегодня снова в бой . А морда лица у меня с утра такая красная красная - вообщем летний сезон начался и я радуюсь первому загару .

 Отправлено: 13.04.10 06:34. Заголовок: Всем, кто будет проБ..

 Отправлено: 13.04.10 08:36. Заголовок: Всем общий привет!

Чооли - и тебе приветик!
Ну и вот, снова здорова! Но несмотря на такую фигню с Дионом, желаю вам, девочки хорошего дня. Не сидим значит в форумах, а активно фитнесим.

 Отправлено: 13.04.10 21:52. Заголовок: Отмечусь - всем прив..

Отмечусь - всем привет:)

 Отправлено: 14.04.10 09:37. Заголовок: Хэллоу, солнышки :s..

Хэллоу, солнышки как настроение? боевое?
я уже младший лейтенант так что все в строй.