Отправлено: 13.03.10 23:24. Заголовок: Привет всем. не очен..
Привет всем. не очень поняла куда попала по старой ссылке - но всё знакомые лица, чему безумно рада. Командир - докладываю - держалась без Диона сутки - вчера вечером не выдержала - налопалась :)))) Сегодня отвес в 1 кг:)))
Отправлено: 14.03.10 01:38. Заголовок: Буржуля пишет: а ка..
Буржуля пишет:
цитата:
а как ты без планировщика стройнеть хочешь? поделись опытом
Буржуля у меня с даааавних времен есть разбивка пищи по калорийности на 4 группы. до 100 - овощи-фрукты от 100 до 200 - рыба, нежирное мясо и т.п. от 200 до 400 - выреные колбасы, крупы, хлеб от 400 до 900 - мед, орехи, маслА Что-то типа этого. Из первой группы ЕДОЙ и надо питаться))) Ну ты же не первый день на дионе, примерный счет понимаешь. Сейчас на каждой упаковке написана калорийность продукции. Так что считать можно, другое дело ЛЕНИВО!
Отправлено: 14.03.10 11:18. Заголовок: Привет всем, и тормо..
Привет всем, и тормозу тоже)))))))))) Буржуляну если ДиОн заглох надолго, а за ум хочется взяться сегодня, то выход один, считать самим)) Или поГАДИМ чуток?
ИгОлька, привет))) а мне спасибо где? как сама? фитнессишь? с мужем не ругаешься?
Чооли, поГадить мне кажеться, мы вобще очень редко перестаем это делать вечно у нас отмазки всякие-разные, а теперь еще и дион подгадил Надо ему назло всем постройнеть за время глюка, и сказать: ХА, какие мы классные, справились и без вас
Отправлено: 14.03.10 12:21. Заголовок: Юлёнка, ты не увлека..
Юлёнка, ты не увлекайся читтингом если один раз - отвес, а если регулярно ..... да знаю я всё.... знаю..... ты думаешь меня вчера это остановило???? Твой отвес видела - умничка что цепляешься за меня.
А для тех кто в танке....... как цитировать тут?
Всем утро доброе!
Натали: Сама как маньячка..... вроде Дион когда был постоянно... иногда и некогда зайти.... а как пропал.... всё..... баста. не могу без него Ты за мной налево-то пошла?? А?? Вот Буржуля обгоняет уже даже .
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 0
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет